さおりさん
2人目の育休中なんだけど、正直、今の職場に戻りたくない…。
育休中に転職活動って、していいものなの？
りぃママ
結論から言うと、転職活動そのものは、していいんです。
ただし、お金と手続きで「知らないと損すること」があるので、順番に説明しますね。
私は、福祉職12年・転職2回の社会福祉士。3児の母です。
育休は、日々の忙しさから一歩離れて、自分の働き方を見つめ直せる貴重な時間でもあります。
「戻りたくないと思う私は、ひどいのかな」──そんな罪悪感ごと、この記事で軽くしていきます。
📖 この記事でわかること
・育休中の転職活動が「あり」である理由と、注意点
・給付金・保育園など、お金と手続きで確認すべきこと
・赤ちゃんがいながらの、現実的な活動の進め方
※育児休業給付金や保育園の要件は、個々の状況・制度改正によって変わります。最終判断の前に、必ずハローワーク・勤務先・自治体で最新情報をご確認ください。
育休中の転職活動は「あり」。ただし知っておくべきこと
転職活動そのものは、問題ありません
育休中に求人を見る、登録する、面接を受ける──これ自体は自由です。
「育休は復帰が前提なのに、活動するなんて」と罪悪感を持つ方が多いのですが、
働き方を考え直すことは、あなたと家族の生活を守るための正当な検討です。
実際、復帰後の生活を想像して「今の職場では両立できない」と気づくのは、育休中が一番多いんです。
それは裏切りではなく、現実的なシミュレーションの結果です。
ただし、お金の面で「知らないと損」があります
いちばん大事な注意点はここです。
育休中に退職すると、育児休業給付金の支給がその時点で終わるのが原則です。
また、復帰を前提とした社内制度（祝い金・時短制度など）も使えなくなります。
だから、順番はこうです。
活動は育休中に進めてOK。ただし「退職の判断」は、給付金・制度・家計への影響を確認してから。
具体的な支給条件や手続きは、ハローワークと勤務先の人事に確認してください。
「聞いたら転職がバレる？」と心配になりますが、一般的な制度の質問として聞く分には問題ありません。
保育園の要件も、セットで確認を
転職や退職は、保育園の入園申請・継続条件に影響します。
特に「求職中」扱いになる場合の優先度や、入園後の就労証明については、
転職活動って保育園にばれる？手続きと注意点で詳しく解説しています。
育休中の転職活動、現実的な進め方
🗺️ 育休中の転職活動・5ステップ
1「戻りたくない理由」を書き出す
給与？人間関係？通勤？業務量？──理由が「職場」にあるなら転職で解決しますが、「働き方」にあるなら今の職場での時短交渉も選択肢です。
2お金と制度の確認（給付金・社内制度・保育園）
手放すものと得られるものを、数字で見比べる。この確認だけで「今動くか、復帰後に動くか」の判断材料が揃います。
3譲れない条件を3つに絞る
子どもとの時間・収入・通勤。優先順位を3つに絞ると、求人を見るたびに迷わなくなります。
4スキマ時間で情報収集（授乳後・お昼寝中）
履歴書・職務経歴書のひな形だけ早めに作っておくと、いい求人に出会った時すぐ動けます。
5面接はオンライン＋「入社可能時期」を正直に
「保育園の入園が決まり次第、◯月から働けます」と見通しを伝えれば、待ってくれる職場もあります。
「復帰してから動く」のも、立派な選択肢
さおりさん
確認してみたら、うちの場合は育休中に辞めると結構損しちゃうみたい…。
りぃママ
それなら「一度復帰して、生活を回しながら動く」プランに切り替えればいいんです。
育休中の情報収集は、どのみち無駄になりませんから。
数字を確認した結果、「復帰してから転職する方が得」となるケースは多いです。
その場合も、育休中にやった情報収集・条件整理・書類準備は、全部そのまま活きます。
復帰後の転職タイミングについては、
育休明けの転職はいつがベスト？後悔しないタイミングの決め方で詳しく解説しています。
大事なのは「育休中に動くか、復帰後に動くか」の二択で焦らないこと。
あなたの家計と心にとって損しない方を、数字で選べば大丈夫です。
今夜できる、たった1つのこと
🌙 今夜の宿題（1分で終わります）
スマホのメモに、「今の職場に戻りたくない理由」を思いつくだけ書き出してみてください。
それが「職場の問題」なら転職で解決できます。「働き方の問題」なら時短交渉も道です。
理由の正体が見えると、次の一手が決まります。
育休中の転職についてよくある質問
💬 よくある質問（FAQ）
Q. 面接で「今、育休中です」と伝えるべきですか？
隠す必要はありません。入社可能時期に関わる情報なので、伝えたうえで「◯月から働けます」と見通しをセットで示すのが誠実で、印象も安定します。
Q. 育休をもらったのに転職するのは、裏切りでは？
育児休業は法律で認められた権利であり、その後のキャリア選択もあなたの自由です。罪悪感を持つ必要はありません。ただ、円満のために引き継ぎと感謝は丁寧に。復帰後しばらく働いてから動く形なら、気持ちの面でも整理しやすくなります。
Q. 赤ちゃんがいて、面接に行ける気がしません。
オンライン面接対応の職場を優先しましょう。また一時保育の単発利用も手です。「面接のための2時間」を確保する手段は、意外とあります。
さいごに
ここまで読んでくれて、ありがとうございました。
「戻りたくない」と感じてしまったことに、罪悪感はいりません。
赤ちゃんを抱きながら、家族の未来まで考えているあなたは、十分すぎるほど責任感のある人です。
✦
「戻りたくない」は、罪じゃない。
数字で確かめて、あなたのペースで選べばいい。
あなたは、大切な存在です。
✦
赤ちゃんとの時間も、あなたの未来も、どちらも大切に。
今夜は、ゆっくり休んでくださいね。
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